Beatrice Lange
Mein Name ist Beatrice Lange. Mit über 40 Jahren, Vollzeit berufstätig und als Mutter von 2 Kindern habe ich mein Übergewicht (37 Kilo) dauerhaft besiegt. Seit fast 10 Jahren kann ich mühelos mein Idealgewicht halten und fühle mich so fit wie noch nie. Dabei bin ich keine Sportlerin. Ich esse ab und zu gerne Fastfood oder auch mal Popcorn mit meinen Kids beim Fernsehabend.
Interessen: Ernährung, Bewegung, Pilates, Abnehmen, schlank bleiben, einfache Rezepte, Low Carb, GLN Carb.
Berufung: Ernährungs-Beraterin, Coach & Autorin.
Kontakt: Schreiben Sie Beatrice über das Kontakt-Formular
Ich liebe die Einfachheit. Für mich muss ein gesunder Lifestyle einfach und unkompliziert sein. Nur dann können gute Gewohnheiten entstehen und zu einem festen Teil des Lebens werden. Komplizierte Diäten oder Kalorienzählen haben bei mir keine Chance. Erst als ich mit Diäten aufhörte, habe ich mein Idealgewicht erreicht – bis heute!
Meine Erfahrungen und die besten Tipps und Tricks rund um das unkomplizierte Abnehmen und Fit werden teile ich mit Herzenslust in meinen Veröffentlichungen.
Mit meinen Tipps aus über 10 Jahren Health-Lifestyle Erfahrungen habe ich schon vielen Menschen in verschiedenen Lebensbereichen helfen können. Genau das ist meine Mission.
Mein größtes Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich zu helfen, um endlich glücklich mit ihrer Figur zu sein, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und das Beste aus sich raus zu holen – ohne viel Aufwand, so dass es perfekt in den Alltag passt.
Ich wünsche Ihnen viele Aha-Momente beim Lesen meiner Ratgeber und viel Erfolg beim gesunden Abnehmen ohne Jojo-Effekt.
Besuchen Sie meine Autorenseite auf Amazon.